黑茶养生源于茶性

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  自古以来,中医就有以茶入药之说。例如李时珍的《本草纲目》中记载,“茶,气味:苦、甘、微寒,无毒。”并且指导了茶治疗诸多疾病的方法。以及西汉的《神农本草经》“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”

  

  黑茶是属于什么茶?黑茶属于后发酵茶,其独特的加工过程,尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理功效,其富含茶多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防止糖尿病)、降血脂、血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫力。

  

  黑茶的味苦、甘、性平和,具有双项调节的性味,能清火,又能温胃散寒,调节虚寒性腹泻,还能醒神益思,和胃生津,健脾祛温,化食消积。在机体调理中针对性热毒、温热、食积等实证最好,对虚寒性肠胃症状也有明显作用,属于典型的温补兼施类饮品。

  

  现在人们的生活节奏越来越快,吃的食物几乎都是高热量高脂,经常食辛、辣、味重的食品,而这些食品又是人体多发病的源头。喝黑茶能够保健,防病于未然,是养生的健康方法。

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